آب‌گریپ‌فروت قرمز، غنی‌نشده، بدون کنسانتره، یخچالی
Grapefruit juice, red, not fortified, not from concentrate, refrigerated
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژیثبت‌نشدهکیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۳ گرم۰٪
سدیم ۱ میلی‌گرم۰٪
کربوهیدرات کل ۹٫۱ گرم۳٪
پروتئین ۰٫۶ گرم
کلسیم ۸٫۹ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۲۸٫۳ میلی‌گرم۳٪
ویتامین C ۲۴٫۱ میلی‌گرم۲۷٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۱۹ میکروگرم۵٪
منیزیم ۷٫۷ میلی‌گرم۲٪
روی ۰ میلی‌گرم۰٪
فسفر ۱۴٫۶ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.