سس گوشت خوک، پودر خشک
Gravy, pork, dry, powder
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۶۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸٫۶ گرم۱۱٪
چربی اشباع ۴٫۳ گرم۲۱٪
کلسترول ۱۰ میلی‌گرم۳٪
سدیم ۵۳۵۶ میلی‌گرم۲۳۳٪
کربوهیدرات کل ۶۳٫۶ گرم۲۳٪
فیبر غذایی ۲٫۴ گرم۹٪
قند کل ۲۴٫۷ گرم
پروتئین ۸٫۸ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۳۹ میلی‌گرم۱۱٪
آهن ۳٫۹ میلی‌گرم۲۲٪
پتاسیم ۲۳۵ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۳۴ میکروگرم۴٪
ویتامین C ۱٫۴ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۰٫۴ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
نیاسین (B۳) ۲٫۳ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۳۱ میکروگرم۸٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۵ میکروگرم۲۱٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۷٪
کولین ۲۴٫۱ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۳۴ میلی‌گرم۸٪
روی ۱٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
فسفر ۱۸۸ میلی‌گرم۱۵٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۴٪
سلنیوم ۶٫۱ میکروگرم۱۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.