کوکتل گریهاوند
Greyhound
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۸۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۴ گرم۰٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۰٪
کلسترول ۱ میلیگرم۰٪
سدیم ۱ میلیگرم۰٪
کربوهیدرات کل ۶٫۳ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰٫۲ گرم۱٪
قند کل ۵٫۶ گرم
پروتئین ۰٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۹ میلیگرم۱٪
آهن ۰ میلیگرم۰٪
پتاسیم ۱۰۲ میلیگرم۲٪
ویتامین A ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۲۳٫۹ میلیگرم۲۷٪
ویتامین E ۰٫۲ میلیگرم۱٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلیگرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۱٪
فولات ۱۲ میکروگرم۳٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۵٫۸ میلیگرم۱٪
منیزیم ۷ میلیگرم۲٪
روی ۰ میلیگرم۰٪
فسفر ۱۳ میلیگرم۱٪
مس ۰ میلیگرم۳٪
سلنیوم ۰٫۱ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.