صمغ‌های گیاهی دانه‌ای (شامل صمغ خرنوب و گوار)
Gums, seed gums (includes locust bean, guar)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۳۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۵ گرم۱٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۰٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۲۵ میلی‌گرم۵٪
کربوهیدرات کل ۷۷٫۳ گرم۲۸٪
فیبر غذایی ۷۷٫۳ گرم۲۷۶٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۴٫۶ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۹۴ میلی‌گرم۲۳٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۰٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۰ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۰ میلی‌گرم۰٪
روی ۰ میلی‌گرم۰٪
فسفر ۰ میلی‌گرم۰٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.