فود فکتس
غذاهای آماده و ترکیبی

شکلات داغ کم‌شکر با شیر گیاهی

Hot chocolate / cocoa, reduced sugar, made with non-dairy milk

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 2705490 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۵۴کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱٫۵ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۱٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۶۰ میلی‌گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۸٫۹ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۱ گرم۰٪
قند کل ۷ گرم
پروتئین ۱٫۲ گرم
ویتامین D ۰٫۸ میکروگرم۴٪
کلسیم ۱۲۶ میلی‌گرم۱۰٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۷۷ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۲۹ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۷ میلی‌گرم۱۱٪
ویتامین K ۰٫۸ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۳٪
کولین ۵٫۷ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۱۵ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۳۹ میلی‌گرم۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
سلنیوم ۰٫۸ میکروگرم۱٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.