بستنی چوبی شکلاتی
Ice cream bar, chocolate
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۲۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۳٫۹ گرم۳۱٪
چربی اشباع ۱۳٫۱ گرم۶۵٪
کلسترول ۲۷ میلی‌گرم۹٪
سدیم ۶۷ میلی‌گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۲۵٫۲ گرم۹٪
فیبر غذایی ۱٫۵ گرم۵٪
قند کل ۱۸ گرم
پروتئین ۴٫۴ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۱۱۹ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰٫۶ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۳۲۹ میلی‌گرم۷٪
ویتامین A ۱۹ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۱٫۳ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۰٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۳٪
فولات ۸ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۵ میکروگرم۲۰٪
کولین ۲۹٫۳ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۳۷ میلی‌گرم۹٪
روی ۰٫۹ میلی‌گرم۹٪
فسفر ۱۸۴ میلی‌گرم۱۵٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۷٪
سلنیوم ۲٫۶ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.