بستنی سرخ‌شده
Ice cream, fried
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۸۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۵٫۲ گرم۱۹٪
چربی اشباع ۶٫۷ گرم۳۳٪
کلسترول ۳۴ میلی‌گرم۱۱٪
سدیم ۱۵۹ میلی‌گرم۷٪
کربوهیدرات کل ۳۲٫۸ گرم۱۲٪
فیبر غذایی ۱٫۲ گرم۴٪
قند کل ۲۰٫۹ گرم
پروتئین ۳٫۹ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۱۱۲ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰٫۸ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۱۸۴ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۹۰ میکروگرم۱۰٪
ویتامین C ۰٫۵ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۸ میلی‌گرم۵٪
ویتامین K ۵٫۵ میکروگرم۵٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۹٪
نیاسین (B۳) ۰٫۹ میلی‌گرم۶٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۲۱ میکروگرم۵٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۲٪
کولین ۲۰٫۹ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۱۸ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۷ میلی‌گرم۶٪
فسفر ۱۱۵ میلی‌گرم۹٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
سلنیوم ۲٫۶ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.