بستنی شکلاتی معمولی، کم‌کربوهیدرات
Ice creams, regular, low carbohydrate, chocolate
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۳۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۲٫۷ گرم۱۶٪
چربی اشباع ۶٫۸ گرم۳۴٪
کلسترول ۳۴ میلی‌گرم۱۱٪
سدیم ۷۶ میلی‌گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۲۶٫۸ گرم۱۰٪
فیبر غذایی ۴٫۸ گرم۱۷٪
قند کل ۶٫۳ گرم
پروتئین ۳٫۸ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۱۰۹ میلی‌گرم۸٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۲۴۹ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۱۱۸ میکروگرم۱۳٪
ویتامین C ۰٫۷ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۰٫۳ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
فولات ۱۶ میکروگرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۶ میلی‌گرم۱۱٪
کولین ۲۲٫۵ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۲۹ میلی‌گرم۷٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۱۰۷ میلی‌گرم۹٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۵٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
سلنیوم ۲٫۵ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.