بستنی وانیلی رژیمی بدون شکر
Ice creams, vanilla, light, no sugar added
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۶۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۷٫۵ گرم۱۰٪
چربی اشباع ۴ گرم۲۰٪
کلسترول ۲۷ میلی‌گرم۹٪
سدیم ۹۶ میلی‌گرم۴٪
کربوهیدرات کل ۲۱٫۴ گرم۸٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۶٫۵ گرم
پروتئین ۴ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۳۶ میلی‌گرم۱۰٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۹۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۸۶ میکروگرم۱۰٪
ویتامین C ۰٫۹ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۲٫۸ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۵ میکروگرم۲۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۵٪
کولین ۲۳ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۹ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۷۵ میلی‌گرم۶٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۹ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.