آب آلو بخارا (ماندگار)
Juice, prune, shelf-stable
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژیثبت‌نشدهکیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
سدیم ۱۰٫۳ میلی‌گرم۰٪
پروتئین ۰٫۴ گرم
کلسیم ۱۶٫۲ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۲۱۵٫۶ میلی‌گرم۵٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۵٫۳ میکروگرم۱٪
منیزیم ۱۵٫۲ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۹٫۱ میلی‌گرم۲٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.