نان بیسکویتی (کی‌اف‌سی)
KFC, biscuit
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۵۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۷٫۱ گرم۲۲٪
چربی اشباع ۱۱٫۹ گرم۶۰٪
چربی ترانس ۰٫۳ گرم
کلسترول ۱ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۰۷۰ میلی‌گرم۴۷٪
کربوهیدرات کل ۴۳٫۵ گرم۱۶٪
فیبر غذایی ۲ گرم۷٪
قند کل ۴ گرم
پروتئین ۷٫۵ گرم
کلسیم ۵۵ میلی‌گرم۴٪
آهن ۲٫۹ میلی‌گرم۱۶٪
پتاسیم ۱۱۵ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۴ میلی‌گرم۳۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۴٪
نیاسین (B۳) ۳٫۹ میلی‌گرم۲۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۸۱ میکروگرم۲۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۴ میلی‌گرم۸٪
منیزیم ۱۶ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۵۳۸ میلی‌گرم۴۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۸٪
سلنیوم ۱۵٫۲ میکروگرم۲۸٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.