سس یا ماریناد کره‌ای
Korean dressing or marinade
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۴۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۱٫۴ گرم۴۰٪
چربی اشباع ۴٫۲ گرم۲۱٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۸۵۰ میلی‌گرم۸۰٪
کربوهیدرات کل ۱۲٫۷ گرم۵٪
فیبر غذایی ۰٫۵ گرم۲٪
قند کل ۱۰٫۲ گرم
پروتئین ۳٫۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۷ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۱۸۲ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۵٫۷ میلی‌گرم۳۸٪
ویتامین K ۲۹٫۹ میکروگرم۲۵٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۸ میلی‌گرم۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۸٫۲ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۳۱ میلی‌گرم۷٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۷۰ میلی‌گرم۶٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۲٫۸ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.