آب لیمو ترش از کنسانتره، کنسروی یا بطری
Lemon juice from concentrate, canned or bottled
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۱ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۲۴ میلیگرم۱٪
کربوهیدرات کل ۵٫۶ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰٫۷ گرم۲٪
قند کل ۱٫۵ گرم
پروتئین ۰٫۵ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۰ میلیگرم۱٪
آهن ۰٫۱ میلیگرم۰٪
پتاسیم ۱۰۹ میلیگرم۲٪
ویتامین A ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۱۴٫۳ میلیگرم۱۶٪
ویتامین E ۰٫۲ میلیگرم۲٪
ویتامین K ۰٫۱ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلیگرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۲٪
فولات ۹ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلیگرم۲٪
کولین ۵٫۱ میلیگرم۱٪
منیزیم ۷ میلیگرم۲٪
روی ۰٫۲ میلیگرم۲٪
فسفر ۹ میلیگرم۱٪
مس ۰ میلیگرم۲٪
منگنز ۰ میلیگرم۱٪
سلنیوم ۰٫۱ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.