بستنی نانی کم‌چرب وانیلی
Light ice cream sandwich, vanilla
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۳۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸٫۲ گرم۱۰٪
چربی اشباع ۳٫۷ گرم۱۸٪
کلسترول ۲۱ میلی‌گرم۷٪
سدیم ۲۰۹ میلی‌گرم۹٪
کربوهیدرات کل ۳۷٫۳ گرم۱۴٪
فیبر غذایی ۱ گرم۴٪
قند کل ۲۰٫۱ گرم
پروتئین ۴٫۹ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۱۹ میلی‌گرم۹٪
آهن ۱٫۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۲۰۴ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۸۱ میکروگرم۹٪
ویتامین C ۰٫۸ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۱٫۸ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
نیاسین (B۳) ۰٫۸ میلی‌گرم۵٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۱۶ میکروگرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۶٪
کولین ۲۲ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۲۲ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۷ میلی‌گرم۶٪
فسفر ۱۰۰ میلی‌گرم۸٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۵٪
سلنیوم ۲٫۹ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.