سس مایونز
Mayonnaise, regular
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۸۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۷۴٫۸ گرم۹۶٪
چربی اشباع ۱۱٫۷ گرم۵۹٪
کلسترول ۴۲ میلی‌گرم۱۴٪
سدیم ۶۳۵ میلی‌گرم۲۸٪
کربوهیدرات کل ۰٫۶ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰٫۶ گرم
پروتئین ۱ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۸ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۲۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین A ۱۶ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۳٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
ویتامین K ۱۶۳ میکروگرم۱۳۶٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۵٪
کولین ۳۴٫۲ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۱ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۲۱ میلی‌گرم۲٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۳ میکروگرم۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.