سالاد مرغ سوخاری با بیکن و سس رنچ (مک‌دونالد)
McDONALD'S Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۲۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۶٫۳ گرم۸٪
چربی اشباع ۱٫۶ گرم۸٪
چربی ترانس ۰٫۱ گرم
کلسترول ۲۲ میلی‌گرم۷٪
سدیم ۲۷۳ میلی‌گرم۱۲٪
کربوهیدرات کل ۶٫۱ گرم۲٪
فیبر غذایی ۱ گرم۴٪
قند کل ۱٫۵ گرم
پروتئین ۸٫۸ گرم
کلسیم ۴۶ میلی‌گرم۴٪
آهن ۰٫۶ میلی‌گرم۳٪
ویتامین C ۹٫۷ میلی‌گرم۱۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۳ میلی‌گرم۱۹٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۶ میلی‌گرم۱۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.