فود فکتس
فست‌فود

صبحانه ویژه با شربت و مارگارین (مک‌دونالد)

McDONALD'S, Deluxe Breakfast, with syrup and margarine

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173309 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۸۵کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۵٫۲ گرم۲۰٪
چربی اشباع ۴٫۶ گرم۲۳٪
کلسترول ۱۰۹ میلی‌گرم۳۶٪
سدیم ۴۳۷ میلی‌گرم۱۹٪
کربوهیدرات کل ۲۹٫۵ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۱ گرم۴٪
قند کل ۹٫۹ گرم
پروتئین ۷٫۶ گرم
کلسیم ۵۰ میلی‌گرم۴٪
آهن ۱٫۵ میلی‌گرم۸٪
پتاسیم ۱۷۰ میلی‌گرم۴٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۱٪
نیاسین (B۳) ۱٫۹ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۵٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۶ میلی‌گرم۱۲٪
منیزیم ۱۳ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۷ میلی‌گرم۶٪
فسفر ۲۱۶ میلی‌گرم۱۷٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در فست‌فود ←