ساندویچ مرغ سوخاری مک‌چیکن بدون مایونز (مک‌دونالد)
McDONALD'S, McCHICKEN Sandwich (without mayonnaise)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۴۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸٫۵ گرم۱۱٪
چربی اشباع ۱٫۶ گرم۸٪
چربی ترانس ۰٫۱ گرم
کلسترول ۲۲ میلی‌گرم۷٪
سدیم ۵۵۵ میلی‌گرم۲۴٪
کربوهیدرات کل ۳۰٫۹ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۱٫۴ گرم۵٪
قند کل ۴٫۲ گرم
پروتئین ۱۱٫۱ گرم
کلسیم ۹۶ میلی‌گرم۷٪
آهن ۱٫۸ میلی‌گرم۱۰٪
پتاسیم ۱۸۴ میلی‌گرم۴٪
ویتامین C ۰٫۹ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۲۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
نیاسین (B۳) ۴٫۴ میلی‌گرم۲۷٪
فولات ۷۲ میکروگرم۱۸٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۷٪
منیزیم ۲۰ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۸ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۱۵۰ میلی‌گرم۱۲٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.