پودر پروتئین وی (ایاس)
Nutritional powder mix (EAS Whey Protein Powder)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۸۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۵٫۱ گرم۷٪
چربی اشباع ۲٫۶ گرم۱۳٪
کلسترول ۲۰۵ میلی‌گرم۶۸٪
سدیم ۳۸۵ میلی‌گرم۱۷٪
کربوهیدرات کل ۱۷٫۹ گرم۷٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۵٫۱ گرم
پروتئین ۶۶٫۷ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۵۶ میلی‌گرم۲۰٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۵۶۴ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین A ۱۵ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰٫۸ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۰٫۵ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۷ میلی‌گرم۶۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۹ میلی‌گرم۶۶٪
نیاسین (B۳) ۱۰ میلی‌گرم۶۲٪
ویتامین B۶ ۱ میلی‌گرم۵۹٪
فولات ۲۰۰ میکروگرم۵۰٪
ویتامین B۱۲ ۲٫۳ میکروگرم۹۵٪
کولین ۸۱٫۶ میلی‌گرم۱۵٪
منیزیم ۱۸۱ میلی‌گرم۴۳٪
روی ۷٫۱ میلی‌گرم۶۵٪
فسفر ۶۴۳ میلی‌گرم۵۱٪
مس ۱ میلی‌گرم۱۱۱٪
سلنیوم ۲۴٫۸ میکروگرم۴۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.