روغن آفتابگردان
Oil, sunflower
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژیثبتنشدهکیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی اشباع ۹ گرم۴۵٪
چربی ترانس ۰٫۱ گرم
ویتامین E ۶۸٫۵ میلیگرم۴۵۷٪
ویتامین K ۶٫۹ میکروگرم۶٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.