فود فکتس
میوه‌ها و آبمیوه‌ها

آب پرتقال سرد، غنی‌شده با کلسیم و ویتامین‌های آ، د، ای

Orange juice, chilled, includes from concentrate, with added calcium and vitamins A, D, E

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 167794 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۴۹کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۰٫۱ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲ میلی‌گرم۰٪
کربوهیدرات کل ۱۱٫۵ گرم۴٪
فیبر غذایی ۰٫۳ گرم۱٪
قند کل ۸٫۳ گرم
پروتئین ۰٫۷ گرم
ویتامین D ۱ میکروگرم۵٪
کلسیم ۱۴۶ میلی‌گرم۱۱٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۷۸ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۱۱۴ میکروگرم۱۳٪
ویتامین C ۳۳٫۶ میلی‌گرم۳۷٪
ویتامین E ۱٫۱ میلی‌گرم۸٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۱۹ میکروگرم۵٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
کولین ۶٫۲ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۷ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۵٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۰٫۱ میکروگرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.