پیتزا پپرونی ۱۴ اینچی خمیر اورجینال (پاپا جونز)
PAPA JOHN'S 14" Pepperoni Pizza, Original Crust
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۷۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۱٫۹ گرم۱۵٪
چربی اشباع ۴٫۹ گرم۲۵٪
کلسترول ۲۶ میلی‌گرم۹٪
سدیم ۶۷۱ میلی‌گرم۲۹٪
کربوهیدرات کل ۳۰ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۱٫۲ گرم۴٪
قند کل ۴٫۸ گرم
پروتئین ۱۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۵۲ میلی‌گرم۱۲٪
آهن ۲ میلی‌گرم۱۱٪
پتاسیم ۱۵۰ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۵۸ میکروگرم۶٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۱ میلی‌گرم۷٪
ویتامین K ۶٫۱ میکروگرم۵٪
تیامین (B۱) ۰٫۴ میلی‌گرم۳۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۵ میلی‌گرم۳۷٪
نیاسین (B۳) ۳٫۲ میلی‌گرم۲۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۰٪
فولات ۷۲ میکروگرم۱۸٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۸ میکروگرم۳۳٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۲۳ میلی‌گرم۵٪
روی ۱٫۳ میلی‌گرم۱۲٪
فسفر ۱۹۶ میلی‌گرم۱۶٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۴٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۵٪
سلنیوم ۲۹٫۳ میکروگرم۵۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.