کره بادام‌زمینی کم‌سدیم و کم‌شکر
Peanut butter, lower sodium and lower sugar
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۲۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۵۳٫۱ گرم۶۸٪
چربی اشباع ۱۰٫۳ گرم۵۱٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۵۴ میلی‌گرم۷٪
کربوهیدرات کل ۱۸٫۳ گرم۷٪
فیبر غذایی ۶٫۴ گرم۲۳٪
قند کل ۸٫۴ گرم
پروتئین ۲۳٫۵ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۶۰ میلی‌گرم۵٪
آهن ۲٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
پتاسیم ۶۸۸ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۸٫۶ میلی‌گرم۵۷٪
ویتامین K ۰٫۴ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
نیاسین (B۳) ۱۴٫۷ میلی‌گرم۹۲٪
ویتامین B۶ ۰٫۵ میلی‌گرم۲۷٪
فولات ۱۱۶ میکروگرم۲۹٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۶۵٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
منیزیم ۱۶۶ میلی‌گرم۴۰٪
روی ۳ میلی‌گرم۲۷٪
فسفر ۳۴۲ میلی‌گرم۲۷٪
مس ۰٫۶ میلی‌گرم۶۶٪
سلنیوم ۶٫۶ میکروگرم۱۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.