سوسیس ترشی
Pickled sausage
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۱۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۶ گرم۳۳٪
چربی اشباع ۹٫۱ گرم۴۵٪
کلسترول ۷۹ میلی‌گرم۲۶٪
سدیم ۱۰۶۷ میلی‌گرم۴۶٪
کربوهیدرات کل ۲٫۱ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱٫۴ گرم
پروتئین ۱۸٫۱ گرم
ویتامین D ۱ میکروگرم۵٪
کلسیم ۱۲ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱٫۳ میلی‌گرم۷٪
پتاسیم ۳۰۸ میلی‌گرم۷٪
ویتامین A ۲۲ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۸ میلی‌گرم۵٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
نیاسین (B۳) ۵٫۷ میلی‌گرم۳۶٪
ویتامین B۶ ۰٫۳ میلی‌گرم۲۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۱ میکروگرم۴۴٪
کولین ۶۹٫۸ میلی‌گرم۱۳٪
منیزیم ۱۹ میلی‌گرم۵٪
روی ۲٫۴ میلی‌گرم۲۲٪
فسفر ۱۴۴ میلی‌گرم۱۲٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
سلنیوم ۲۰ میکروگرم۳۶٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.