نوار مرغ تند (پاپایز)
POPEYES, Spicy Chicken Strips, analyzed 2006
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۵۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۱٫۲ گرم۱۴٪
چربی اشباع ۴٫۷ گرم۲۴٪
چربی ترانس ۰٫۶ گرم
کلسترول ۵۳ میلی‌گرم۱۸٪
سدیم ۹۹۷ میلی‌گرم۴۳٪
کربوهیدرات کل ۱۸٫۵ گرم۷٪
فیبر غذایی ۱٫۲ گرم۴٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۱۹٫۶ گرم
کلسیم ۱۲ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۲۸۹ میلی‌گرم۶٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
نیاسین (B۳) ۸٫۷ میلی‌گرم۵۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۴ میلی‌گرم۲۵٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
اسید پانتوتنیک ۱٫۱ میلی‌گرم۲۲٪
منیزیم ۲۸ میلی‌گرم۷٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۲۷۶ میلی‌گرم۲۲٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
منگنز ۰٫۲ میلی‌گرم۱۰٪
سلنیوم ۱۸٫۹ میکروگرم۳۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.