دسر لیمویی فوری، آماده‌شده با شیر پرچرب
Puddings, lemon, dry mix, instant, prepared with whole milk
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۱۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲٫۹ گرم۴٪
چربی اشباع ۱٫۷ گرم۹٪
کلسترول ۱۱ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۲۶۷ میلی‌گرم۱۲٪
کربوهیدرات کل ۲۰٫۱ گرم۷٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
پروتئین ۲٫۷ گرم
کلسیم ۹۹ میلی‌گرم۸٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۲۷ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۲۴ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۸ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۲۰۵ میلی‌گرم۱۶٪
مس ۰ میلی‌گرم۱٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۸ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.