فود فکتس
شیرینی‌ها و دسرها

پودر آماده دسر لیمویی معمولی

Puddings, lemon, dry mix, regular

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 168831 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۳۶۳کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۰٫۵ گرم۱٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۵۰۶ میلی‌گرم۲۲٪
کربوهیدرات کل ۹۱٫۸ گرم۳۳٪
فیبر غذایی ۰٫۱ گرم۰٪
پروتئین ۰٫۱ گرم
کلسیم ۵ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۵ میلی‌گرم۰٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۴ میلی‌گرم۱٪
روی ۰ میلی‌گرم۰٪
فسفر ۳ میلی‌گرم۰٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۱٫۱ میکروگرم۲٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در شیرینی‌ها و دسرها ←