سس دیپ رنچ معمولی
Ranch dip, regular
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۳۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۴۵٫۲ گرم۵۸٪
چربی اشباع ۱۰٫۹ گرم۵۵٪
کلسترول ۴۷ میلی‌گرم۱۶٪
سدیم ۷۱۸ میلی‌گرم۳۱٪
کربوهیدرات کل ۳٫۹ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۳ گرم۱٪
قند کل ۲٫۵ گرم
پروتئین ۲٫۵ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۷۹ میلی‌گرم۶٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۱۲۶ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۸۳ میکروگرم۹٪
ویتامین C ۱٫۷ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۱٫۹ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین K ۹۳٫۱ میکروگرم۷۸٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۸ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۵٪
کولین ۲۸ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۱۰ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۷۳ میلی‌گرم۶٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۳٫۲ میکروگرم۶٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.