راویولی (نامشخص) با سس خامه‌ای
Ravioli, NS as to filling, with cream sauce
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۶۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸٫۴ گرم۱۱٪
چربی اشباع ۳ گرم۱۵٪
کلسترول ۷۰ میلی‌گرم۲۳٪
سدیم ۲۳۴ میلی‌گرم۱۰٪
کربوهیدرات کل ۱۵٫۲ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰٫۵ گرم۲٪
قند کل ۱٫۷ گرم
پروتئین ۸٫۱ گرم
ویتامین D ۰٫۷ میکروگرم۳٪
کلسیم ۸۳ میلی‌گرم۶٪
آهن ۱٫۴ میلی‌گرم۸٪
پتاسیم ۱۴۷ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۸۵ میکروگرم۹٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین K ۴ میکروگرم۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
نیاسین (B۳) ۱٫۶ میلی‌گرم۱۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۲۷ میکروگرم۷٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۶ میکروگرم۲۴٪
کولین ۴۹٫۹ میلی‌گرم۹٪
منیزیم ۱۴ میلی‌گرم۳٪
روی ۱٫۲ میلی‌گرم۱۱٪
فسفر ۱۱۶ میلی‌گرم۹٪
مس ۰ میلی‌گرم۴٪
سلنیوم ۱۰ میکروگرم۱۸٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.