فود فکتس
شیرینی‌ها و دسرها

دسر شکلاتی مایه پنیر (تهیه‌شده با شیر پرچرب)

Rennin, chocolate, dry mix, prepared with whole milk

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 169617 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۹۶کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۳٫۳ گرم۴٪
چربی اشباع ۲ گرم۱۰٪
کلسترول ۱۲ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۵۱ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۱۳٫۳ گرم۵٪
فیبر غذایی ۰٫۵ گرم۲٪
پروتئین ۳٫۲ گرم
ویتامین D ۰٫۹ میکروگرم۴٪
کلسیم ۱۲۴ میلی‌گرم۱۰٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۱۷۹ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۲۷ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۸ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۳٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۲۰ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۹۷ میلی‌گرم۸٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۲٫۱ میکروگرم۴٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در شیرینی‌ها و دسرها ←