فود فکتس
شیرینی‌ها و دسرها

دسر مایه‌پنیر وانیلی، آماده‌شده با شیر پرچرب

Rennin, vanilla, dry mix, prepared with whole milk

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 168793 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۸۹کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۳٫۱ گرم۴٪
چربی اشباع ۱٫۸ گرم۹٪
کلسترول ۱۳ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۴۶ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۱۲٫۲ گرم۴٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
پروتئین ۳ گرم
ویتامین D ۰٫۹ میکروگرم۴٪
کلسیم ۱۱۹ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۴۰ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۲۷ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۹ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۱۲ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۹۳ میلی‌گرم۷٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۹ میکروگرم۳٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در شیرینی‌ها و دسرها ←