پودر سس آلفردو، خشک
Sauce, alfredo mix, dry
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۳۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۶٫۴ گرم۴۷٪
چربی اشباع ۱۳٫۲ گرم۶۶٪
کلسترول ۵۶ میلی‌گرم۱۹٪
سدیم ۲۵۹۰ میلی‌گرم۱۱۳٪
کربوهیدرات کل ۳۶٫۵ گرم۱۳٪
فیبر غذایی ۲ گرم۷٪
قند کل ۵٫۴ گرم
پروتئین ۱۵٫۳ گرم
کلسیم ۴۶۷ میلی‌گرم۳۶٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۲۵۴ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۵۴ میکروگرم۶٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۸ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین K ۶٫۲ میکروگرم۵٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
نیاسین (B۳) ۲٫۱ میلی‌گرم۱۳٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۶٪
اسید پانتوتنیک ۱ میلی‌گرم۲۱٪
منیزیم ۳۲ میلی‌گرم۸٪
روی ۱٫۵ میلی‌گرم۱۴٪
فسفر ۴۱۵ میلی‌گرم۳۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۹٫۳ میکروگرم۱۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.