فود فکتس
سوپ‌ها و سس‌ها

سس فلفل تند سبز نارس کنسروی

Sauce, chili, peppers, hot, immature green, canned

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171605 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۰٫۱ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۵ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۵ گرم۲٪
فیبر غذایی ۱٫۹ گرم۷٪
قند کل ۲٫۵ گرم
پروتئین ۰٫۷ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۵ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۵۶۴ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین A ۲۹ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۶۸ میلی‌گرم۷۶٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۷٫۱ میکروگرم۶٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
فولات ۱۲ میکروگرم۳٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۴٫۸ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۱۲ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۴ میلی‌گرم۱٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
سلنیوم ۰٫۲ میکروگرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در سوپ‌ها و سس‌ها ←