فود فکتس
سوپ‌ها و سس‌ها

سس ترب کوهی

Sauce, horseradish

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171833 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۵۰۳کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۵۰٫۹ گرم۶۵٪
چربی اشباع ۸٫۲ گرم۴۱٪
چربی ترانس ۰٫۲ گرم
کلسترول ۵۰ میلی‌گرم۱۷٪
سدیم ۷۳۰ میلی‌گرم۳۲٪
کربوهیدرات کل ۱۰٫۱ گرم۴٪
فیبر غذایی ۱ گرم۴٪
قند کل ۹ گرم
پروتئین ۱٫۱ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۱۲ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۴۴ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۱۷ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۴٫۲ میلی‌گرم۲۸٪
ویتامین K ۹۱٫۳ میکروگرم۷۶٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۴٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلی‌گرم۰٪
کولین ۳۸٫۴ میلی‌گرم۷٪
منیزیم ۶ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۱۹ میلی‌گرم۲٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۲ میکروگرم۴٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در سوپ‌ها و سس‌ها ←