ساندویچ سوسیس با نان بیسکویتی
Sausage biscuit sandwich
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۷۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۴٫۵ گرم۳۱٪
چربی اشباع ۱۱٫۶ گرم۵۸٪
کلسترول ۳۳ میلی‌گرم۱۱٪
سدیم ۸۷۰ میلی‌گرم۳۸٪
کربوهیدرات کل ۲۷٫۲ گرم۱۰٪
فیبر غذایی ۱٫۶ گرم۶٪
قند کل ۲٫۸ گرم
پروتئین ۱۰٫۷ گرم
ویتامین D ۰٫۶ میکروگرم۳٪
کلسیم ۴۸ میلی‌گرم۴٪
آهن ۲٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
پتاسیم ۱۹۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۲۲ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین K ۲٫۸ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۴ میلی‌گرم۳۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۰٪
نیاسین (B۳) ۴٫۴ میلی‌گرم۲۸٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
فولات ۵۳ میکروگرم۱۳٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۴٪
کولین ۲۲ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۱۵ میلی‌گرم۴٪
روی ۱٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
فسفر ۳۵۰ میلی‌گرم۲۸٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
سلنیوم ۱۴٫۸ میکروگرم۲۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.