سس گراوی سوسیس
Sausage gravy
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۸۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۳٫۶ گرم۱۷٪
چربی اشباع ۵٫۵ گرم۲۸٪
کلسترول ۳۶ میلی‌گرم۱۲٪
سدیم ۴۲۱ میلی‌گرم۱۸٪
کربوهیدرات کل ۷٫۷ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۱ گرم۰٪
قند کل ۳٫۹ گرم
پروتئین ۶٫۸ گرم
ویتامین D ۱٫۳ میکروگرم۶٪
کلسیم ۹۹ میلی‌گرم۸٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۹۴ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۱۱۶ میکروگرم۱۳٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۸ میلی‌گرم۶٪
ویتامین K ۴ میکروگرم۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
نیاسین (B۳) ۱٫۶ میلی‌گرم۱۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۱٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۵ میکروگرم۲۲٪
کولین ۲۶٫۴ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۱۴ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۸ میلی‌گرم۸٪
فسفر ۱۱۳ میلی‌گرم۹٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۶٫۳ میکروگرم۱۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.