پیتزا صبحانه با سوسیس، منجمد (ناهار مدرسه)
School Lunch, pizza, TONY'S Breakfast Pizza Sausage, frozen
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۴۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۰ گرم۱۳٪
چربی اشباع ۳٫۵ گرم۱۷٪
چربی ترانس ۰٫۲ گرم
کلسترول ۲۰ میلی‌گرم۷٪
سدیم ۶۰۰ میلی‌گرم۲۶٪
کربوهیدرات کل ۲۷ گرم۱۰٪
فیبر غذایی ۲ گرم۷٪
قند کل ۵٫۹ گرم
پروتئین ۱۰٫۴ گرم
کلسیم ۱۷۶ میلی‌گرم۱۴٪
آهن ۲٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
پتاسیم ۲۲۹ میلی‌گرم۵٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
نیاسین (B۳) ۳٫۱ میلی‌گرم۲۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
ویتامین B۱۲ ۱ میکروگرم۴۳٪
منیزیم ۲۸ میلی‌گرم۷٪
روی ۱٫۹ میلی‌گرم۱۸٪
فسفر ۲۱۰ میلی‌گرم۱۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.