کوکتل اسکرودرایور
Screwdriver
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۹۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۳ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲ میلی‌گرم۰٪
کربوهیدرات کل ۷٫۷ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۲ گرم۱٪
قند کل ۶٫۲ گرم
پروتئین ۰٫۶ گرم
ویتامین D ۰٫۳ میکروگرم۲٪
کلسیم ۴۳ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۳۷ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۲۱٫۶ میلی‌گرم۲۴٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۲۲ میکروگرم۶٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۴٫۷ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۸ میلی‌گرم۲٪
روی ۰ میلی‌گرم۰٪
فسفر ۱۵ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۰٫۱ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.