شربت یخی پرتقالی (شربت)
Sherbet, orange
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۴۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲ گرم۳٪
چربی اشباع ۱٫۲ گرم۶٪
کلسترول ۱ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۴۶ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۳۰٫۴ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۱٫۳ گرم۵٪
قند کل ۲۴٫۳ گرم
پروتئین ۱٫۱ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۵۴ میلی‌گرم۴٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۹۶ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۱۲ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۲٫۳ میلی‌گرم۳٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۵٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
کولین ۷٫۷ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۸ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۴۰ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۵ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.