فود فکتس
سوپ‌ها و سس‌ها

عصارهٔ گوشت گاو، قالبی خشک

Soup, beef broth, cubed, dry

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171561 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۷۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۴ گرم۵٪
چربی اشباع ۲ گرم۱۰٪
کلسترول ۴ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۲۴۰۰۰ میلی‌گرم۱۰۴۳٪
کربوهیدرات کل ۱۶٫۱ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱۴٫۵ گرم
پروتئین ۱۷٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۶۰ میلی‌گرم۵٪
آهن ۲٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
پتاسیم ۴۰۳ میلی‌گرم۹٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
نیاسین (B۳) ۳٫۳ میلی‌گرم۲۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
فولات ۳۲ میکروگرم۸٪
ویتامین B۱۲ ۱ میکروگرم۴۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
کولین ۱۱۳٫۴ میلی‌گرم۲۱٪
منیزیم ۵۰ میلی‌گرم۱۲٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۲۲۵ میلی‌گرم۱۸٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۷٪
سلنیوم ۲۷٫۶ میکروگرم۵۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در سوپ‌ها و سس‌ها ←