سوپ مرغ، کنسروی تکه‌دار آماده‌مصرف
Soup, chicken, canned, chunky, ready-to-serve
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۷۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲٫۶ گرم۳٪
چربی اشباع ۰٫۸ گرم۴٪
کلسترول ۱۲ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۳۵۴ میلی‌گرم۱۵٪
کربوهیدرات کل ۶٫۹ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۶ گرم۲٪
قند کل ۰٫۹ گرم
پروتئین ۵٫۱ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۰ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۷۰ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۲۷ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۵ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۲٫۵ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۱٫۸ میلی‌گرم۱۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۳٪
کولین ۷٫۵ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۳ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۴۵ میلی‌گرم۴٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
سلنیوم ۲٫۵ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.