فود فکتس
سوپ‌ها و سس‌ها

سوپ مرغ و نودل کنسروی، آماده‌شده با آب

Soup, chicken noodle, canned, prepared with equal volume water

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 172909 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۴کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۰٫۸ گرم۱٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۴ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۳۳۵ میلی‌گرم۱۵٪
کربوهیدرات کل ۳ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۵ گرم۲٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۱٫۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۵ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۲۴ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۱۱ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
کولین ۵٫۵ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۴ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۸ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۳٫۱ میکروگرم۶٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در سوپ‌ها و سس‌ها ←