سوپ مرغ و سبزیجات، کنسروی غلیظ
Soup, chicken vegetable, canned, condensed
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲٫۳ گرم۳٪
چربی اشباع ۰٫۷ گرم۳٪
کلسترول ۷ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۷۰۶ میلی‌گرم۳۱٪
کربوهیدرات کل ۷ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۷ گرم۲٪
قند کل ۱٫۳ گرم
پروتئین ۲٫۹ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۴ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۱۲۶ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۱۰۹ میکروگرم۱۲٪
ویتامین C ۰٫۸ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۳٫۳ میکروگرم۳٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۴٪
نیاسین (B۳) ۱ میلی‌گرم۶٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
کولین ۸٫۹ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۵ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۳۳ میلی‌گرم۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
سلنیوم ۴٫۵ میکروگرم۸٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.