سوپ کرم کرفس، کنسروی غلیظ
Soup, cream of celery, canned, condensed
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۷۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۴٫۵ گرم۶٪
چربی اشباع ۱٫۱ گرم۶٪
کلسترول ۱۱ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۵۱۶ میلی‌گرم۲۲٪
کربوهیدرات کل ۷ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۶ گرم۲٪
قند کل ۱٫۴ گرم
پروتئین ۱٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۲ میلی‌گرم۲٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۹۸ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۲۲ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۴ میلی‌گرم۹٪
ویتامین K ۱۷٫۲ میکروگرم۱۴٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۹ میلی‌گرم۱۸٪
کولین ۹ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۵ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۳۰ میلی‌گرم۲٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۳٪
منگنز ۰٫۲ میلی‌گرم۹٪
سلنیوم ۱٫۸ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.