سوپ کرم کرفس کنسروی، آماده‌شده با آب
Soup, cream of celery, canned, prepared with equal volume water
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲٫۳ گرم۳٪
چربی اشباع ۰٫۶ گرم۳٪
کلسترول ۶ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۲۵۴ میلی‌گرم۱۱٪
کربوهیدرات کل ۳٫۶ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۳ گرم۱٪
پروتئین ۰٫۷ گرم
کلسیم ۱۶ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۵۰ میلی‌گرم۱٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۵ میلی‌گرم۹٪
منیزیم ۳ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۵ میلی‌گرم۱٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
سلنیوم ۰٫۹ میکروگرم۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.