سوپ پیاز آماده (پودری)، آمادهشده با آب
Soup, onion, dry, mix, prepared with water
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۳۴۶ میلیگرم۱۵٪
کربوهیدرات کل ۲٫۸ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۳ گرم۱٪
قند کل ۰٫۲ گرم
پروتئین ۰٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۹ میلیگرم۱٪
آهن ۰٫۱ میلیگرم۰٪
پتاسیم ۳۱ میلیگرم۱٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۱ میلیگرم۰٪
ویتامین E ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین K ۰٫۱ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلیگرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۱٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلیگرم۱٪
کولین ۱٫۲ میلیگرم۰٪
منیزیم ۴ میلیگرم۱٪
روی ۰٫۱ میلیگرم۰٪
فسفر ۹ میلیگرم۱٪
مس ۰ میلیگرم۳٪
منگنز ۰ میلیگرم۱٪
سلنیوم ۰٫۲ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.