سوپ باله کوسه رستورانی
Soup, shark fin, restaurant-prepared
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲ گرم۳٪
چربی اشباع ۰٫۵ گرم۳٪
کلسترول ۲ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۵۰۱ میلی‌گرم۲۲٪
کربوهیدرات کل ۳٫۸ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
پروتئین ۳٫۲ گرم
کلسیم ۱۰ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۵۳ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۹ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۷ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۸ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۲۱ میلی‌گرم۲٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.