فود فکتس
غذاهای آماده و ترکیبی

شیر توت‌فرنگی کم‌چرب (۲٪)

Strawberry milk, reduced fat (2%)

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 2705497 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۷۱کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱٫۸ گرم۲٪
چربی اشباع ۱ گرم۵٪
کلسترول ۸ میلی‌گرم۳٪
سدیم ۳۹ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۱۰٫۷ گرم۴٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱۰٫۵ گرم
پروتئین ۳٫۲ گرم
ویتامین D ۱ میکروگرم۵٪
کلسیم ۱۱۸ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۵۰ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۷۸ میکروگرم۹٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰٫۲ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۵ میکروگرم۲۲٪
کولین ۱۷٫۱ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۹۷ میلی‌گرم۸٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۷ میکروگرم۳٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.