بوریتو سوپریم با مرغ (تاکو بل)
TACO BELL, BURRITO SUPREME with chicken
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۷۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۶٫۴ گرم۸٪
چربی اشباع ۲٫۴ گرم۱۲٪
کلسترول ۲۱ میلی‌گرم۷٪
سدیم ۵۶۴ میلی‌گرم۲۵٪
کربوهیدرات کل ۲۰٫۵ گرم۷٪
فیبر غذایی ۲٫۴ گرم۹٪
پروتئین ۹٫۸ گرم
کلسیم ۹۴ میلی‌گرم۷٪
آهن ۱٫۶ میلی‌گرم۹٪
پتاسیم ۲۶۴ میلی‌گرم۶٪
ویتامین A ۴ میکروگرم۰٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۵٫۳ میکروگرم۴٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
نیاسین (B۳) ۳٫۹ میلی‌گرم۲۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
فولات ۴۸ میکروگرم۱۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۶ میلی‌گرم۱۱٪
منیزیم ۲۸ میلی‌گرم۷٪
روی ۰٫۷ میلی‌گرم۶٪
فسفر ۱۶۳ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۲٪
سلنیوم ۹٫۶ میکروگرم۱۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.