غذای نوپا گوشت و سبزیجات
Toddler meal, meat and vegetables
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۷۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳٫۳ گرم۴٪
چربی اشباع ۰٫۵ گرم۳٪
کلسترول ۱۱ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۱۵۷ میلی‌گرم۷٪
کربوهیدرات کل ۸٫۳ گرم۳٪
فیبر غذایی ۱ گرم۴٪
قند کل ۱٫۷ گرم
پروتئین ۳٫۵ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۱ میلی‌گرم۲٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۵۱ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۱۱۳ میکروگرم۱۳٪
ویتامین C ۶٫۳ میلی‌گرم۷٪
ویتامین E ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین K ۹٫۵ میکروگرم۸٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
نیاسین (B۳) ۰٫۹ میلی‌گرم۶٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۱۱ میکروگرم۳٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۶٪
کولین ۱۹٫۱ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۱۴ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۴۱ میلی‌گرم۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
سلنیوم ۲٫۵ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.